為(wèi)了讓長期參與廣東省廣緣公益基金會第九服務隊活動的志(zhì)願者們學習實用的健康護理(lǐ)知識，以便讓他們更好地應對工作(zuò)、學習和(hé)生(shēng)活，一心公益第九服務隊于9月9至10日在佛山(shān)市禅城區(qū)舉行(xíng)了健康護理(lǐ)公益講座，講座吸引了來(lái)自順德、禅城、南海、懷集、肇慶等地約20名志(zhì)願者參與。

講座中，主講導師(shī)常穎老師(shī)由淺入深地為(wèi)大(dà)家(jiā)介紹“人(rén)智學”，“人(rén)智學”如何帶給人(rén)們身心平衡，以及如何通(tōng)過韻律按摩達到自我健康護理(lǐ)的目的。導師(shī)還(hái)親自示範了按摩手法，引導學員通(tōng)過按摩釋放身體(tǐ)壓力，從而獲得(de)身心的愉悅。

此外，常穎老師(shī)還(hái)為(wèi)志(zhì)願者們分享了檸檬水(shuǐ)浴足、洋甘菊水(shuǐ)蒸臉等保健方法。

導師(shī)進行(xíng)按摩示範

活動中，學員們認真聽(tīng)講，積極做(zuò)練習。講座結束後，學員們紛紛表示收獲很(hěn)大(dà)，希望以後多(duō)參加這類活動。